对于新手父母来说，面对四个月大的宝宝体温突然升至38度，无疑会感到焦虑和担忧，本文将为您详细解析这种情况下应该如何应对，帮助您在面对宝宝发烧时做出正确决策。

了解宝宝体温变化

要知道的是，宝宝的体温比成人更容易波动，在宝宝体温升高时，首先要确认是否真的存在发烧症状，宝宝体温达到或超过38度可视为发烧，而四个月宝宝的体温38度属于低热范畴，但仍需密切关注。

应对措施

1、观察宝宝状况

在发现宝宝体温38度时，首先要观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况，如果宝宝精神状况良好，没有其他异常表现，可以先进行物理降温。

2、物理降温

（1）降低室内温度：保持室内通风，适当降低室温，有助于宝宝体温下降。

（2）解开宝宝衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热，可以解开宝宝的衣物，让宝宝穿着轻薄的单衣。

（3）温水擦浴：用温毛巾轻轻擦拭宝宝的身体，特别是腋窝、颈部、腹股沟等血管丰富的部位，有助于散热。

（4）贴退热贴：在宝宝的额头贴退热贴，有助于局部降温。

3、补充水分

发烧会使宝宝体内水分流失加快，因此要及时给宝宝补充水分，可以适当增加喂奶次数，或者给宝宝喝一些温水。

4、使用药物

如果宝宝体温持续升高，或者出现其他异常症状，如咳嗽、腹泻、皮疹等，应及时就医，在医生建议下，可以使用一些退烧药，但请务必遵循医嘱，不要自行用药或更改药物剂量。

注意事项

1、避免过度用药：不要盲目给宝宝使用退烧药或抗生素，任何药物的使用都应在医生指导下进行。

2、观察病情变化：在宝宝发热期间，要密切观察宝宝的体温变化和其他症状，如果宝宝出现高热不退、精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。

3、饮食调整：在宝宝发烧期间，尽量让宝宝保持正常的饮食习惯，母乳喂养的宝宝可以继续哺乳，辅食添加的宝宝可以给予清淡、易消化的辅食。

4、保持休息：让宝宝充分休息，避免过度活动，有助于身体恢复。

5、寻求专业帮助：如果宝宝体温持续升高或出现其他异常症状，请及时就医，医生会根据宝宝的病情给出相应的诊断和治疗建议。

预防策略

1、增强免疫力：保持宝宝营养均衡，适当补充维生素和矿物质，增强宝宝的免疫力，预防疾病的发生。

2、保持良好的卫生习惯：培养宝宝勤洗手、不随地吐痰等良好的卫生习惯，减少病菌的传播。

3、避免接触感染源：尽量避免带宝宝去人群密集、空气污浊的场所，减少接触感染源的机会。

4、定时接种疫苗：按照医生的建议，定期带宝宝接种疫苗，预防疾病的发生。

面对四个月宝宝体温38度的情况，家长首先要保持冷静，观察宝宝的精神状态和症状，通过物理降温、补充水分等方法进行初步处理，如症状持续或加重，应及时就医，家长还应注意预防策略，提高宝宝的免疫力，减少疾病的发生，希望本文能为您在面对宝宝发烧时提供有益的参考和帮助。